西小林元気クラブのスポーツフェスタが開催されました。 今回は、教室紹介とかデモンストレーション・体験教室ではなく、健康度・体力測定を実施して皆さんの健康度合いを知ってもらおうという趣旨で行われました。この結果がデータ化され蓄積される事により、将来的にどの様な方向に元気クラブを位置づけて行ったら良いかなどの、全般的な皆さんの健康づくりへの指針となっていきます。 雨の天気でしたが、たくさんのご参加を頂きました。皆さんお疲れ様でした。 |
in にっこばの様子
準備中 | 受付 |
血圧測定中 | 高田理事長も体脂肪測定 |
上体起こし | たち幅跳び |
長座体前屈 | 6分間歩行 |
10m障害物歩行 | 反復横とび |
シャトルラン | 開眼片足立ち |
終了後、風船ゲームとヨガ | バドミントンで和やかに終了 |
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